¿Cuáles son las posibles consecuencias mundiales del conflicto entre Rusia y Ucrania?
Un mundo en alerta Hace unas horas, el mundo despertó sobrecogido por el inicio de la invasión rusa en Ucrania con la destrucción de la infraestructura militar ucraniana con misiles rusos alrededor de las 05:00 horas locales y el ingreso de tropas. Inmediatamente, el presidente ucraniano, Volodímir Zalensky, ha declarado la Ley Marcial y el […]
¿Cuál es el balance general del Brexit en su primer aniversario?
Reino Unido anuncia su retiro de la UE El 23 de junio de 2016, el pueblo británico votó a favor de la retirada del Reino Unido de la Unión Europea por un margen del 51,9%. El 29 de marzo de 2017, el Reino Unido invocó el Artículo 50 del Tratado de la Unión Europea, notificando […]
¿Cómo combatir la ansiedad?
Desde que comenzó la emergencia sanitaria ocasionada por la pandemia del COVID-19 también han aumentado a nivel mundial los trastornos de ansiedad, concretamente, según un estudio publicado en The Lancet el porcentaje, después de tomar la muestra en 204 países, ha alcanzado el 26%, afectando en mayor medida a la población femenina y a los […]
El bienestar de poner límites
Hemos mencionado en varios artículos publicados con anterioridad la necesidad de pertenencia y de aceptación del ser humano y cómo esto condiciona nuestras decisiones no sólo colectivas sino también individuales; recordemos que la sociedad no nos impulsa precisamente a ser nosotros mismos sino más bien a encajar en el grupo para garantizar la supervivencia como […]
El megaproyecto chino: la nueva ruta de la seda
Ruta de la seda principal conexión La antigua ruta de la seda inició alrededor del siglo I a.C. con Alejandro Magno y fue la principal conexión entre Oriente y Occidente hasta el siglo XV, como puente del intercambio económico, cultural, científico y social entre Europa y Asia. Seis siglos después de su erradicación por los […]
¿Cuál es el tratado de libre comercio más importante de México?
Los tratados de Libre Comercio o TLCs son muy importantes para cada país ¿Pero por qué? ¿Cuál es el tratado de libre comercio más importante de México? Fácil, gracias a estos se permiten las relaciones comerciales de compra/venta entre naciones sin impedimentos¿Cuál es el tratado de libre comercio más importante de México? Y cabe destacar […]
La técnica 10-10-10 para tomar buenas decisiones
La técnica 10-10-10 para tomar buenas decisiones Vivir y decidir son dos caras de la moneda. El inconveniente de una decisión es la renuncia, este sentimiento de pérdida nos lleva a sentir tristeza, miedo, angustia y puede paralizarnos ante la responsabilidad de la decisión y, esta la consecuencia más grave de la indecisión, la no-acción […]
¿Qué es la permacultura y por qué puede salvar el mundo?
El ser humano no sólo necesita el agua para vivir sino también la tierra, hemos lastimado y dañado el preciado líquido y el estado de la tierra en nuestro planeta se encuentra en un momento crítico a causa de la degradación del suelo, se está poniendo en riesgo el bienestar de 3 mil 200 millones […]
Zanshin: un estilo de vida con propósito y enfoque
Mente sin sobrantes, ni residuos En Japón, disciplinas como el karate, utilizan el término “zanshin” para hacer referencia a un estado donde se combina la alerta y la relajación como una forma de rendir al 100% en aquello que se está practicando. Este término significa “mente sin sobrantes, sin residuos” la mente está en pleno […]
¿Por qué y cómo desarrollar la empatía?
Según el diccionario de la RAE el término “empatía” se define como la capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. ¿Por qué y cómo desarrollar la empatía? Relaciones humanas saludables La empatía es indispensable para el ser humano ya que nuestra existencia transcurre en contextos de vinculación, estamos predispuestos a la cooperación y […]