{"id":766,"date":"2021-03-18T18:41:49","date_gmt":"2021-03-19T00:41:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-test.local\/?p=766"},"modified":"2021-03-18T18:41:49","modified_gmt":"2021-03-19T00:41:49","slug":"cual-es-la-diferencia-entre-la-autoestima-y-el-egocentrismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.etta.edu.mx\/blogu\/cual-es-la-diferencia-entre-la-autoestima-y-el-egocentrismo\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre la autoestima y el egocentrismo?"},"content":{"rendered":"

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Joyful young man making selfie with his beautiful girlfriend at home. Couple looking at the camera with smile and joy in their eyes.<\/figcaption><\/figure>\n

Dos conceptos que pueden generar confusi\u00f3n<\/h2>\n

\u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre la autoestima y el egocentrismo?,\u00a0Estos dos conceptos pueden resultar sin\u00f3nimos y generar confusi\u00f3n pero las sutilezas que los separan son importantes para aprender a mirarnos y a convivir con los dem\u00e1s desde una perspectiva equilibrada y saludable.<\/p>\n

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Charming gorgeous Afro woman keeps eyes closed, smiles with pleasure, shows white teeth feels comfort, hugs herself, wears orange jumper, tilts head, models over blue background, has high self esteem<\/figcaption><\/figure>\n

Si atendemos a la ra\u00edz que forman estas dos palabras compuestas ya obtenemos informaci\u00f3n fundamental para diferenciarlas. La palabra autoestima hace referencia a estimarse a uno mismo, mientras que la palabra egocentrismo quiere decir que nos centramos en nosotros mismos sin importar si existe estima o no.<\/p>\n

De hecho, la primera diferencia es que, generalmente, una persona egoc\u00e9ntrica tiene poca autoestima.<\/p>\n

Ser capaces de amarnos, de agradarnos a nosotros mismos pasa necesariamente por vernos de forma completa, qu\u00e9 quiere decir esto, pues que somos capaces de reconocer tanto nuestras fortalezas como nuestras debilidades, no buscamos excusas ni justificaciones pues no nos dejamos cegar por las virtudes ni pensamos que somos seres perfectos e intocables, como asumen los egoc\u00e9ntricos, sino que vemos el error como la mejor forma de aprender.<\/p>\n

Personas protagonistas<\/h3>\n

Las personas egoc\u00e9ntricas tienen una necesidad insaciable de protagonismo, necesitan que todo est\u00e9 centrado en ellos constantemente, lo que se traduce en una fuerte inseguridad y en una incapacidad de aceptarse y amarse, por lo que, al no encontrar esta validaci\u00f3n interior, necesitan volcarse en el exterior. Mientras que una persona con autoestima no s\u00f3lo reconoce y respeta sus deseos sino tambi\u00e9n los de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Si no est\u00e1s seguro de que tu conducta se incline m\u00e1s hacia la autoestima que hacia el egocentrismo, preg\u00fantate lo siguiente: \u00bfnecesitas elogios y reconocimiento constante?, \u00bfte cuesta trabajo aceptar y reconocer tus propias debilidades y tus errores?, \u00bfte gusta m\u00e1s hablar que escuchar? y \u00bfte sientes atacado o juzgado la mayor parte del tiempo? Si has respondido que s\u00ed a todas o a la mayor\u00eda de estas preguntas, tu balanza se inclina m\u00e1s hacia el egocentrismo que hacia una saludable autoestima. No te preocupes, a continuaci\u00f3n, te damos unos peque\u00f1os consejos que te ayudar\u00e1n a mantener el ego bajo control.<\/p>\n

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Consejos para mantener el ego al limite<\/h3>\n

Escucha m\u00e1s y habla menos<\/p>\n

Imagina que uno de tus compa\u00f1eros o compa\u00f1eras comienza a contarte alguna experiencia personal, evita hablar sobre ti mismo y convertir esa oportunidad en un momento para reorientar la atenci\u00f3n sobre ti.<\/p>\n

Una persona segura de s\u00ed misma puede escuchar a los dem\u00e1s sin necesidad de compartir todo el tiempo sus experiencias, es m\u00e1s, aprecia el guardarse para uno mismo ciertas an\u00e9cdotas porque no est\u00e1 hambriento de reconocimiento ni aprobaci\u00f3n.<\/p>\n

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Close up photo of amazing beautiful african american lady with thumbs fingers pointing herself saying: I love myself I am best. Wearing red longsleeve sweater isolated white background<\/figcaption><\/figure>\n

Abandona la necesidad de atenci\u00f3n<\/h4>\n

El ir abandonando esta necesidad de atenci\u00f3n constante, te ayudar\u00e1 a mitigar el desgaste emocional y podr\u00e1s enfocar tu energ\u00eda en hacer m\u00e1s por ti porque no necesitas la aprobaci\u00f3n de los dem\u00e1s sino s\u00f3lo tu propio deseo y tu propia satisfacci\u00f3n.<\/p>\n

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Unhappy young couple quarrelling indoor, aggressive angry boyfriend shouting at offended sad wife, lady with arms crossed. Constant family conflicts. Horizontal photo banner for website header design<\/figcaption><\/figure>\n

Deja de defenderte<\/h4>\n

El estar constantemente a la defensiva es otra fuente de desgaste emocional que te desv\u00eda de tus verdaderas metas. Ante las cr\u00edticas y los comentarios procura siempre adoptar una actitud neutral, perm\u00edtete observar lo que el otro propone, ya sea para reafirmar tu postura o criterio o para reexaminar aspectos que no hab\u00edas observado o analizado y que pudieran contribuir en una mejora personal y en un crecimiento invaluable. No te cierres, la mayor\u00eda de las veces el ataque est\u00e1 en tu propia inseguridad.<\/p>\n

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Man thinking in front of the computer.<\/figcaption><\/figure>\n

Reconoce tus fantasmas<\/h3>\n

Una persona con una autoestima saludable puede ver los claros, los grises y los oscuros de su personalidad.<\/p>\n

Esto evitar\u00e1 que debas enfocarte en demas\u00eda en la parte brillante de tu personalidad y fortalecer\u00e1 tu estima personal. No dejes tus demonios en las manos de cualquiera, s\u00f3lo t\u00fa puedes ocuparte de ellos.<\/p>\n

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Joyful young man making selfie with his beautiful girlfriend at home. Couple looking at the camera with smile and joy in their eyes.<\/figcaption><\/figure>\n

Al\u00e9grate sinceramente por los dem\u00e1s<\/h4>\n

La envidia suele ser una compa\u00f1era frecuente del ego, busca sentir felicidad por los logros del otro, tanto si son merecidos o no.<\/p>\n

Al\u00e9grate y si lo deseas t\u00fa tambi\u00e9n, ac\u00e9ptalo y busca de qu\u00e9 forma t\u00fa tambi\u00e9n puedes convertir esa envidia anterior, en un anhelo y, finalmente, en un triunfo.<\/p>\n

No busques hundir y quitarle al otro lo que ha conquistado sino convertirlo en una celebraci\u00f3n compartida para generar el entusiasmo que te permitir\u00e1 motivarte y alcanzar aquello que anhelas.<\/p>\n

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Consejos para cultivar el pensamiento creativo<\/a><\/p><\/blockquote>\n