{"id":887,"date":"2021-03-27T00:29:47","date_gmt":"2021-03-27T06:29:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-test.local\/?p=887"},"modified":"2021-03-27T00:29:47","modified_gmt":"2021-03-27T06:29:47","slug":"beneficios-de-traer-la-naturaleza-al-interior-del-hogar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.etta.edu.mx\/blogu\/beneficios-de-traer-la-naturaleza-al-interior-del-hogar\/","title":{"rendered":"Beneficios de traer la naturaleza al interior del hogar"},"content":{"rendered":"

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Integra la naturaleza al interior de tu hogar<\/h1>\n

Beneficios de traer la naturaleza al interior del hogar, la cultura oriental es conocida por el cuidado y el amor hacia la naturaleza as\u00ed como por su capacidad de incorporarla en el interior de los hogares, incluso en espacios muy peque\u00f1os, tal es el caso de los famosos bons\u00e1is. Para ellos, la naturaleza es capaz de equilibrarnos y de sacar lo mejor de nosotros, es una cultura que venera y admira la naturaleza incorpor\u00e1ndola en su cotidianidad, filosof\u00eda, arte y literatura.<\/p>\n

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Nueva normalidad verde<\/h2>\n

La nueva normalidad que nos ha dejado el Coronavirus y la cuarentena ha hecho que nos acerquemos m\u00e1s a la naturaleza huyendo de espacios urbanos y saturados de gente pero tambi\u00e9n volviendo nuestros espacios habitacionales m\u00e1s verdes.<\/p>\n

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Estudios respaldan los beneficios de tener plantas en casa<\/h3>\n

Existen multitud de estudios que respaldan los beneficios para la salud de tener plantas en casa; por ejemplo, la NASA ha demostrado que eliminan hasta el 87% de las toxinas que se encuentran en el aire y hasta el 10% del di\u00f3xido de carbono.<\/p>\n

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El primer beneficio es la Purificaci\u00f3n natural del aire<\/h3>\n

As\u00ed que el primer beneficio indiscutible es la purificaci\u00f3n natural del aire por la fotos\u00edntesis, por lo que no tengas miedo de colocar plantas en tu dormitorio o en cualquier espacio de tu casa, no te robar\u00e1n ox\u00edgeno sino todo lo contrario.<\/p>\n

Las plantas mejoran la productividad y la concentraci\u00f3n<\/h3>\n

El siguiente beneficio es que las plantas mejoran la productividad y la concentraci\u00f3n hasta en un 15%, seg\u00fan un estudio de campo realizado por la Escuela de Psicolog\u00eda de la Universidad de Cardiff (Reino Unido) donde se comparaba la productividad de una oficina tradicional versus una oficina verde.<\/p>\n

Observar a una planta desarrollarse, crecer y florecer reduce nuestro niveles de estr\u00e9s y nos genera satisfacci\u00f3n y armon\u00eda.<\/p>\n

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Las plantas mejoran nuestro sistema respiratorio<\/h3>\n

Aunado a lo anterior, las plantas mejoran nuestro sistema respiratorio al aportar humedad al ambiente y reducir la da\u00f1ina resequedad y el polvo que tanto nos afectan.<\/p>\n

La ionizaci\u00f3n afecta nuestro bienestar<\/h3>\n

La ionizaci\u00f3n puede afectar enormemente nuestro bienestar, es decir, el recibir cargas el\u00e9ctricas positivas (protones) o negativas (electrones). Beneficios de traer la naturaleza al interior del hogar<\/p>\n

Las plantas un escudo para neutralizar la ionizaci\u00f3n de nuestros hogares<\/h3>\n

Si recibimos una fuerte entrada de protones en nuestro organismo sufriremos m\u00e1s irritabilidad, malestar, depresi\u00f3n y estaremos m\u00e1s desprotegidos frente a enfermedades pulmonares. As\u00ed que las plantas son un escudo excelente para neutralizar la ionizaci\u00f3n de nuestros hogares.<\/p>\n

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Las plantas reducen niveles de ansiedad y depresi\u00f3n<\/h3>\n

Por \u00faltimo, las plantas reducen los niveles de ansiedad y depresi\u00f3n. Cuidar, podar y regar una planta es un excelente complemento del proceso terap\u00e9utico para la ansiedad y la depresi\u00f3n.<\/p>\n

Recuerda que nunca se tienen suficientes plantas en casa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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